Памятка
Что делать, чтобы ребенок не стал зависим от компьютера?
1.Познакомьте его с временными нормами (от 14 до 17 лет — 1,5 - 2 часа в день).
2.Контролируйте разнообразную занятость ребёнка (кружки, широкие интересы).
3.Приобщайте к домашним обязанностям.
4.Культивируйте семейное чтение.
5.Ежедневно общайтесь с ребёнком, будьте в курсе возникающих у него проблем, конфликтов.
6.Контролируйте круг общения, приглашайте друзей ребёнка в дом.
7.Знайте место, где ребёнок проводит свободное время.
8.Учите правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка.
9.Научите способам снятия эмоционального напряжения, выхода из стрессовых состояний.
10.Осуществляйте цензуру компьютерных игр и программ.
11.Играйте в настольные и другие игры, приобщайте к играм своего детства.
12.Не разрешайте выходить в Интернет бесконтрольно.
13.Старайтесь не говорить с ребёнком часто об отрицательных явлениях жизни, вырабатывайте устойчивое отношение к злу, активное противостояние тому, что несёт в себе энергию разрушения, уничтожения, деградации личности.
14.Не забывайте, что родители — образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребёнка (с учётом своих норм).
15.Проанализируйте, не являетесь ли Вы сами зависимыми? Курение, алкоголь, телевизор? Ваше освобождение — лучший рецепт для профилактики зависимости у Вашего ребёнка.
